Ostéopathe du sport à Lyon
Vous êtes sportifs et vous souhaitez vous préparer de la meilleure des manières ? Pour rester en forme, rien de tel que des consultations régulières chez un ostéopathe. Bernard Sainlez est ostéopathe à Oullins et vous fait bénéficier de son savoir-faire en ostéopathie du sport. Prenez rendez-vous en ligne ou contactez le par téléphone !
Les soins préventifs et curatifs prodigués aux sportifs constituent l'une des compétences phares de votre ostéopathe. En effet, Bernard Sainlez a déjà suivi de nombreux sportifs, parmi lesquels la cycliste Laurie Berthon, sacrée plusieurs fois Championne de France.
Sachez qu'avant de pratiquer l'ostéopathie, Bernard Sainlez était un kinésithérapeute Diplômé d'État (D.E.), ayant évolué dans les milieux du football professionnel, du VTT, du basket-ball, du trail ou de la course à pied. Cette formation complémentaire et ces nombreuses expériences lui ont permis de renforcer ses connaissances et de prodiguer des soins toujours plus performants aux sportifs.
Qu'ils soient amateurs ou confirmés, les sportifs seront accueillis par l'ostéopathe dans le cabinet d'Oullins les lundis, mercredis et vendredis, ou de Lyon les mardis et jeudis.
La prévention
Il est conseillé aux sportifs de haut niveau ou aux pratiquants d'un sport intensif de consulter régulièrement un ostéopathe, afin d'éviter l'apparition de troubles musculaires ou articulaires.
Grâce aux massages pratiqués par votre ostéopathe d'Oullins et de Lyon, les sportifs pourront améliorer leur aptitude de récupération après l'effort.
De même, vous pouvez prendre rendez-vous avec Bernard Sainlez pour préparer votre corps à l'accomplissement d'une épreuve spécifique ou avant la reprise d'une activité physique.
Soigner les blessures
Vous vous êtes blessé en raison d'un faux mouvement ou d'un effort trop conséquent ? Votre ostéopathe d'Oullins et de Lyon est en mesure de soulager votre douleur. Diverses méthodes peuvent être employées, de l' électrothérapie aux thérapies manuelles issues des concepts de Maitland ou de Mulligan. Bernard Sainlez peut aussi agir sur le terrain lors d'urgence.
En cas d'entorses, Bernard Sainlez use de son savoir-faire en matière de kinésithérapie pour réaliser des contentions douces, telles qu'un strapping (entorse de la cheville ou du pouce).
Enfin, votre ostéopathe d'Oullins et de Lyon intervient lorsque des pathologies sportives (musculaires, articulaires ou tendineuses) se déclarent.
Hygiène de vie du sportif
Grâce à ses connaissances du milieu sportif, Bernard Sainlez est à même de donner des conseils en matière d'entraînement, de chronobiologie ou de micro-nutrition.
De même, il vous aidera à exercer les échauffements et les étirements adéquats.
Enfin, votre ostéopathe d'Oullins et de Lyon est apte à vous parler du dopage et de ses effets.
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